Cette édition du Libérateur fait un zoom sur le fonctionnement des centres de soins en ambulatoire.
Les services de soins en ambulatoire proposent des rencontres régulières avec tout un panel des professionnels de l’addiction, et cela pendant une période plus ou moins longue, pour permettre déjà une prise de décisions et peut être un nouveau départ pour une nouvelle vie.

Bonne lecture

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Le défi de janvier revient pour une cinquième année : une campagne collective et positive qui invite les Français à faire une pause d’alcool entre amis, en famille ou au travail.
Initié en 2020, le Défi de janvier - Dry January - revient en France pour une cinquième édition ! Fort de son succès grandissant année après année — jusqu’à un tiers des Français pensaient y participer en 2023 — le principe reste le même : inviter toutes celles et tous ceux qui le souhaitent à faire une pause avec l’alcool à partir du 1er janvier au lever et jusqu’à la fin du mois.

Meilleur sommeil, regain d’énergie, économie d’argent, meilleure concentration et une consommation qui reste maîtrisée plusieurs mois après janvier : les bénéfices d’une pause dans sa consommation d’alcool sont nombreux.

Pour plus d’infos, consulter le site dryjanuary.fr
Pour télécharger l’application associée : https://dryjanuary.fr/lapplication-try-dry/

Voici l’automne ! Ce numéro du Libérateur nous permet d’aborder le thème : « mal être et dépression ».
Après les vacances et les beaux jours où certains ont pris de belles résolutions pour continuer leur chemin de vie, je vous parlerais bien de la « politique des petits pas ». Très souvent nous nous fixons des objectifs ambitieux, parfois trop ambitieux, qui peuvent amener au découragement avant même de commencer. Ces résolutions sont par la suite souvent mises au placard jusqu’aux prochaines vacances.
Il nous suffirait, par exemple, de programmer au coucher des gestes simples à réaliser le lendemain au saut du lit : ouvrir sa fenêtre, s’étirer et prendre un bon bol d’air.
Peut-être qu’en lisant ces « conseils », vous vous dites : « Mais ça ne sert à rien de faire cela ! Cela ne va pas m’apporter un mieux-être ». Eh bien détrompez vous ! C’est du vécu ! Ca marche !!
Pour beaucoup d’entre nous de la Croix Bleue, ce fût le démarrage de notre aventure d’abstinent.
Je vous souhaite une bonne rentrée et plein de petits projets, qui feront que petit à petit, avec de la patience, votre vie prendra un nouveau tournant.
Bonne lecture.
Marie CONSTANCIAS
Présidente de La Croix Bleue

Notre camping Croix Bleue a fait beaucoup parler de
lui cette saison. En plus d’avoir connu un fort taux de réservation, de nombreux médias locaux et nationaux se sont
intéressés à notre camping et sa particularité unique d’être un camping sans alcool. Vous pouvez retrouver le reportage BFMTV qui lui était consacré :
https://www.youtube.com/watch?v=w6lbegv6Avk&ab_channel=BFMTV

C’est une nouvelle fois à Valentigney que nous nous sommes réunis pour célébrer les 140 ans de La Croix Bleue française ; nous étions près de 200 personnes à participer à ce rassemblement, dans la ville où la première section française a vu le jour.
Dans cette édition de l’été du Libérateur, nous vous proposons un retour en images sur ce week-end de fête.

Bonne lecture

Face à une actualité anxiogène : reprise de l’inflation, guerre en Ukraine, tensions à l’international, réarmement général ; une actualité qui peut avoir un impact sur la consommation d’alcool.
C’est le pourquoi de ce dossier thématique, faire un point global et général sur l’actualité : les actions de prévention, la réduction des risques, le SAF, le lobbying… Des sujets à travailler, des réflexions à conduire pour construire des actions et affirmer des positionnements.
Les articles de l’ensemble de ce dossier sont issus de deux sources :
• Le rapport de la Cour des Comptes de juin 2016 « Les politiques de lutte contre les consommations nocives d’alcool » dont les constats et les alertes sont toujours d’actualité au regard de l’inertie concernant la problématique alcool en France.
• L’ouvrage de l’INSERM paru en mai 2021 dans la collection « Expertise collective » s’intitulant : «  Réduction des dommages associés à la consommation d’alcool  ». Le titre de l’ouvrage est en définitive assez réducteur, car il aborde bien d’autres sujets que la réduction des dommages. En effet, sont aussi traités dans cet opus : les risques liés à la consommation d’alcool, les actions de préventions, ainsi que les stratégies du lobby des alcooliers. C’est un ouvrage qui devrait faire référence dans le domaine de l’addictologie, d’où le souhait de le rendre plus accessible au grand
public via ce dossier spécial.
S’appuyer sur nos acquis, sur nos savoirs faire, relancer notre action au quotidien, nous mettre en lien avec les personnes rencontrant des problèmes avec la consommation de l’alcool tels sont nos objectifs.
Il nous faudra aussi nous adapter aux évolutions des pratiques et du marché, ainsi qu’aux stratégies offensives et efficaces des alcooliers.

Bonne lecture

Marie CONSTANCIAS
Présidente de la Croix-Bleue

Jean-Claude SCHERER, responsable du camping Croix Bleue et membre de la section de Bouxwiller, intervient chaque dernier mardi du mois à 18h30 dans cette émission radio consacrée à la dépendance à l’alcool.
Pour écouter les dernières émissions c’est ici :
https://radiorcb.fr/le-vrai-du-faux

Dans un monde qui donne une forte place l’apparence, le paraître, la recherche de l’efficacité et du résultat, nous pouvons facilement tomber dans la comparaison avec l’autre. Si nous ne correspondons pas aux critères de beauté ou de mode du moment, si nous ne parvenons pas aux mêmes résultats que ceux qui nous entourent, nous avons tendance à nous sous-estimer ou nous dévaluer.
Pour les personnes souffrant d’addictions, cette sous-estimation de soi est encore plus présente surtout en période de rechute.
Cette édition du Libérateur se penche sur la notion d’estime de soi : comment se voir tel que l’on est vraiment.

Bonne lecture

L’année dernière, nous vous avons emmener en Franche-Comté, cette année nous invitons à fêter Noël en Bretagne. Les membres de nos sections bretonnes vous font découvrir leur région riche par son patrimoine culturel, historique, culinaire et artistique.
Vous verrez également que toutes nos sections sont toujours à pied d’œuvre, même durant la période de fêtes.
On vous donne déjà rendez-vous les 3 et 4 juin 2023 pour célébrer les 140 ans de La Croix Bleue française.

Bonne lecture